同性恋可以心理咨询吗？——心理障碍导致的自我不和谐同性恋心理咨询手记（男生版）_重庆心理咨询|心理医生|婚姻情感心理咨询师【心旅心理咨询中心】

摘要：从业近二十年，接到过不少咨询这个问题的电话。过于抽象的问题，我们无法回答。我们可以先从来电者的身份中进行简单分类。一类，是来访者的家属。一类，是自我不和谐的同性恋来访。
作为来访者亲属的来访，之所以会来找我们，一般是不认同同性恋是一种正常的性倾向，想要我们帮助他们“矫正”他们亲属的同性恋倾向，对我们抱有很大的期望。对于这类来访，作为心理咨询师，我们会耐心倾听他们的述说。倾听、接纳、疏导来访的痛苦情绪；在此基础上，做心理教育，劝导他们接纳并支持他们亲属，在我们的文化中属于少数派的性倾向。少数，并不代表错误或病态。根据我们的经验，这类来访者的情绪都非常激动。他们来找我们时，淤积的痛苦情绪已久。我们的答复，会让他们产生希望破灭的极端痛苦感受。有些反应相对比较理性，拓展他们的认知之后，他们虽然痛苦，但还可以接受我们的疏导和劝导；有些则非常绝望，绝望到崩溃。在我执业之初，工作经验不够丰富时，既遇到过立即哭昏在我工作室沙发上的来访，也遇到过马上翻脸对我们进行恶毒的敌意攻击的来访。心理咨询师的工作经验都是来访者给予的。有了工作经验，再面对这类求助者时，我不再以“政治正确”的布道者身份自居，而是在对他们的工作中，先去探索他们的性格类型和心理承受能力，再考虑怎么去工作，让他们能够减缓痛苦。
另外一种类型，就是自我不和谐的同性恋。这类来访者，一边有着强烈的同性恋的倾向；一边无法接纳自己的同性恋倾向，内心矛盾冲突，痛苦万分。这类来访者，是我们可以工作的对象。我们工作的目标，并非矫正他们的同性恋倾向，而是帮助他们化解内心的冲突。做到内在的统一，结束因为内心矛盾冲突带来的痛苦。结果自然可能会有两种：一种，是真正接纳了自己同性恋倾向，自我肯定，做一个快乐的同性恋者。另外一种，其实他们并非真正的同性恋，而是为了防御内心的冲突或者痛苦，被逼逃入同性恋以逃避自我的痛苦。当我们通过心理咨询，疗愈了他们的内在创伤，他们不再需要用同性恋来进行心理防御时。同性恋的倾向，自然就会失去动力。于是，他们终于可以放下同性恋的心理包袱，快乐地支持自己成为一个异性恋。这个部分，肯定是前述第一种分类的来访者家属很渴望的！可惜，我们无法保证。同性恋千人千面，究竟有多少同性恋是真正的同性恋，有多少是被心理障碍逼入同性恋心理避难所，心理疗愈之后，可以恢复异性恋倾向的假性同性恋。我没有做过研究，拿不出科学的统计数据。愿意就同性恋问题来找我的咨询者，本来就具有显著的倾向性，所以我的临床数据样本不具备样本科学性。

这样的理论描述太过抽象，要让人信服--部分自我不和谐的同性恋，是假性同性恋，是可以通过心理咨询来恢复异性恋倾向的--最好的办法是举两个临床案例来说明它。
本文先例举一个男性版的。
来访者来找我时已经年过中年，一生都在自我不和谐的同性恋冲突中痛苦挣扎，多次想要自杀。用他自己的话来说：勉强活下来，也只是行尸走肉，了无生趣。来找笔者之前，他已经在另外一位经典精分咨询师那里做过十年的咨询。然而，同性恋的内在冲突依然严重，他感觉那位咨询师已经不能再带领他成长了。于是，他结束了与那位咨询师的工作，开始了与笔者的动力学心理咨询。
来访者的母亲有着人格缺陷，对来访者和他的父亲高度控制和施虐。来访者作为一个男性，本来认同的榜样是自己的父亲。当他在自己的童年成长经历中，无数次看到自己的父亲被母亲精神虐待时，内心极度恐惧成为一个男性。在他的潜意识中，如果他成为了一个像父亲一样的男性，他未来的老婆，岂不是可以像施虐他父亲的母亲一样施虐他。并且，终身受虐，无处可逃！
他的生理性别是男性，这意味着他不可能也不愿意成为一位女性。认同母亲，意味着要变成自己一直极端厌恶和害怕的女人--母亲角色。
即无法成为男性、也无法成为女性。
怎么办？
于是，同性恋成为了他心灵的避难所。
同性恋，意味着他既不是男性，也不是女性。他可以成功地逃避自己厌恶和害怕的男性与女性角色。
然而，内化的施虐性超我--母亲，又对他的同性恋欲望与倾向进行了攻击。所以，他既无法真正成为一个同性恋（最多，只有一些边缘性的同性恋行为）来满足自己；就算是相对安全一些的内心同性恋幻想，结束后又会立即被内心的施虐性超我痛殴。他的同性恋幻想，既代表了他对无法摆脱的痛苦情景的逃避--父母，特别是母亲的施虐，又是他对爱的渴求的象征性表达--得不到爱的孩子永远卡在对爱的渴求当中。
当我们通过三年多的动力学咨询工作，把他的潜意识冲突意识化；修通了他的内心冲突；疗愈了童年创伤；重建了一个新的、健康的人格；他不再恐惧成为一名男性，并且还能骄傲地自我肯定自己作为男性的成就。旧的，病态的人格虽然并没有完全离开他。但旧的病态人格，他已经可以完全接纳和包容，不再对他心灵造成影响了。于是，他终于可以放下了纠缠了他大半生同性恋包袱，开始体会到了生命的快乐。

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来访者的心理障碍，通常不会只是一个问题，而是一组症状群，本文描述的来访者同性恋内心冲突的修通，也是无数次深层心灵探索、潜意识意识化的诠释、创伤疗愈、与旧的病态人格产生的咨询阻抗的博弈，新的健康人格建立的漫长过程的结果。因为篇幅的限制，笔者省略了对个案其他症状群的咨询过程，也省略了漫长的同性恋主题的咨询过程，只节录最有代表性的一次会谈。
在匿名保护的前提下，部分披露来访者的会谈资料，来访者已知情同意。

来访者在前面的咨询中，提到了自己夫妻性生活中的操作焦虑，背后其实与自己的同性恋倾向有关--既对妻子心怀愧疚，又害怕有一天被妻子发现。这种焦虑是性生活的操作焦虑背后深层的心理原因。

咨：……
首先，从建立一个自我鼓励、自我认可的自我开始。
去帮助那个有操作焦虑的自己。
来：你刚才一说，这个方面，与我妈妈的很凶有关联。
我很有感触。
加上我的同性恋的加持。

你说这个，首先，我认为我自己很好的比例。
只占百分之三十左右。
更多是对自我的否定。
那些都有。
害怕做不好这些。

我始终认为。
还是我的取向的问题。
对我影响非常大。

我之前，也试图假设过。
假如我是一个正常男生。
我不会认为。
我失败一两次。
会是很大的问题。

但是我每一次的失败。
我更多的内心的难受。
其实是因为取向问题。
它对我的影响。

然后，因为我总觉得。
每次都带着这种不好的感受。
就是它要完全到那种非常放松。
非常需要适合的环境。

比如，娃儿不在旁边。
温度也比较合适。
两个人配合也比较好。
这种很好的状态。
我回想也有过。
比如，放假的时候。
娃儿有一段时间没有在家。
那段时间有两次感觉比较好。
空调温度合适。
环境没有影响。
这样好很多。

还有一个很大的问题。
很早时，我第一眼看到女生的xia体时。
我是感觉很恶心的。
但是现在，我与我老婆两个。
我们都会关灯。
她也不喜欢很亮。

其实，这种对我也比较好。
我就不用去看。

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咨：是不是你现在还有对女人的xia体恶心的感觉？
来：要好很多了。
但我是不敢去看。
我害怕过去的感觉、感受又出来了。
但我其实看到片里。
我看到了，现在没有那种很恶心的感觉。
只是，我不会像正常的男人，有很兴奋的感觉。
……
到现在，我不会对那种看到强壮的男人都会有幻想。
感觉它变狭窄了。

我现在看片在选选选。
挑挑挑。
女生要那种？
身材高挑点。
乳房大一些。

……

我有时也会想。
与十几岁比起来。
我进步很大了。
不会看到恶心了。

我应该肯定自己的进步。
至少我老婆，从情感上是很爱她的。
不会认为她是很恶心的女人。
无法抱，会恶心的女人。
至少我很愿意去抱她，亲她。
也很愿意她躺在我的怀里。

其实，这样来看。
我也已经有了很大的进步了。
只是，终极的就是因为。

当然，反过来。
这个问题也无法一时解决。
当然，可以解决我的操作焦虑。
对我的性生活有一定的帮助。
从这方面，会有进步。

只是，我刚才讲的。
我内心肯定自我的占比。
在这方面，不只这方面。
在很多方面，占比都比较低。
……

虽然你也带我回顾了我的人生。
在高中阶段，打败了好多人，工作打败了好多人。收入打败了好多人。
……

我能清晰看到，我找到了好工作。
收入打败了很多人。
我会有获得感与满足感。

我之前，想挣大钱。
想挣更多的钱。
总觉得自己很糟糕。
有一种虚荣心在。
想让别人对我刮目相看。

我觉得这些差不多。
会让我想起，我妈妈贬低我爸的场景。
这些场景，我这辈子不会忘记。
在儿时，几乎每天都会发生的事。
不是过两天吵一次。
而是每天都有。

我爸过几天忍受不住了，吵一架。
跑出去。
然后，又被贬低。
你是无用的、无能的。

我很害怕成为他的样子。
我爸在我的心目中。
就是一个无用的人。
我就想变成完美的人。
我又达不到完美的状态。
我达不到完美，我不就跟我爸一样的人了。
……
我一直很自卑。
结果，我的万恶之源在我妈妈那里。

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咨：我现在在思考一个问题。
一方面，你渴望父爱。
一方面，你害怕成为你父亲。
也就是害怕成为一个男人。
同性恋有何好处。
就是逃避了成为一个男人。

你刚才给我讲了那个矛盾。
一方面，你害怕成为你父亲。
所以，你要完美。
但你又做不到完美。
那就等于你变成了父亲。
就要被妈妈攻击。
我不当男人了，你就攻击不了我了。

你内心是非常恐惧成为一个男人的。
这当然是潜意识层面的逻辑。
那我就变成同性恋。
你就攻击不到了我了。
逃避了男人的角色。

在潜意识的逻辑里。
是无法解决的。

不当男人了。
相当于把真实的自我的男人部分阉割掉了。
阉割掉了，就会很虚弱了。
更让自己觉得无能。
为何？
因为你想当女人当不了。
你不是女人。
这会导致更多的自我攻击。

这就导致了，你构建想要一个强壮的男人的保护的动力来源。
来源很复杂：
一个没有得到爱的自己。
一个是自我阉割的自己。（阉割自己，从男人角色里逃离出来。完美解决问题，走不通就逃离。就要阉割自己）
一个是自我攻击的自己。（想逃离男人角色，想成为女人，但又不是女人，恨自己。）

这些方式让自己变得很虚弱。
所以需要一个男人来依靠，并且给予力量。

最后，解决办法就是在幻想当中，我们自己创造了一个SS出来(注：SS是来访者在同性恋幻想当中的一个自我角色，是一个漂亮的女人。她想要用自己的姿色交易一个强壮的男性来与自己建立亲密关系保护自己。那其实是渴望一个理想的父亲，通过性与理想父亲融合。这里，性代表了与理性父亲的融合，用这种方式得到理想父亲的保护和力量。同时，也是构建出一个他理想的亲密关系，以弥补那个从小没有得到父母的爱，只被父母施虐的小孩渴求的爱。这个部分在以往的工作中诠释过）

我们怎么办。
建立一个自我肯定的自己。
然后帮助那个同性恋的自己。
你不逃离男人的角色。
做为男人，本来可以打八十分了。

自由联想。

重庆心理医生

来：首先，你刚才说这个。
是我家里发生这一系列的。
我还是在想。
我要感谢我父母。
小时候把我送到外公外婆家。
如果我（不是）从小在他们那里。
说不定我人不在了。

所以，我那个时候。
把我孃孃移情成我妈妈。
对她产生俄狄浦斯情结
觉得她是我这个世界最爱的女人。
我还记得。
我回家经常翻她的照片。
我经常想念她。
因为在我五岁前。
给予了我母亲般的爱。

每次外公回来。
带我去耍。
是我记忆当中，最美好的事情。

第二个是，你分析了我为何？
我觉得，确实是说到我内心深处了。
我觉得，非常地贴切。
我感觉你很清楚地看到我的过去。
然后，把我过去这一系列这种来龙去脉，成长的历程。用简洁的几分钟，说得清清楚楚、明明白白。
一下子把我修通了。
我之前，在取向上。
一直让我痛苦。
给我带来了很多焦虑。
也让我对自己的否定与冲突。

各个方面的挣扎、纠结、斗争。
从我的这种本来的自我，和这种想变成女人的自我。不断地打架！
其实让我这一辈子真的好累，好累。
我就觉得。在某一个时间。
我都觉得我坚持不下去了。

感觉你做人。
就是四不像。
你想做一个男人，不是一个男人。
你想做一个女人，也不是一个女人。
想做一个畜生，简简单单地都不行。
其实，才开始说到这个事情时。有一瞬间，我好恨他们。
你们既然创造了我。
为何让我过得这么难。
真的过得太难了。

哭。
（来访者此时抑制不住地放声大哭，一直持续了十分钟，咨询师安静地等候他释放自己的情绪，没有任何言语和动作，只是默默地陪伴他）

咨询这么久了。
这是我第一次这么放纵地哭。

咨：这是好事。
来：我感觉是那个，受伤的自我。我感觉我。
刚才有那么一时刻的瞬间。
那个想变好的自我。
想自我肯定的自我。
在抱着那个受伤的自我。
我在抱着我。
我在陪着他哭。
我在听他倾述。

我感觉，那一刻的这种状态。
像是两个人。
像是一家人一样的。
这样，能够共情到他。
能够理解到他。
能够感受到他过去的这些痛苦。
和不容易。

我感觉。
他也流下了眼泪。
因为他们本来就是一体的。
从此以后。
他来保护他。
他来给予他力量。

我也感觉突然那么一瞬间。
这个肯定的自我。
好像他也长大了。
也变强了。

也许是他一直都有力量。
只是没有被我觉察到。

咨：很棒。
……