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[睡眠问题及梦] 睡七小时为何比睡八小时更好
日期:2019-04-06 14:18:26 点击:295
人们每天究竟需要几个小时的 睡眠 ? 专家们通常建议健康成人每晚应睡七到九小时。睡眠科学家表示,有必要推出新的睡眠指导建议,以便将近来有关睡眠问题的大量研究考虑在内,...
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[边缘型人格障碍] 克服心理自卑 把“我”换成“我们”
日期:2019-04-06 14:18:15 点击:224
经常有这样的例子:性格内向的妇女在生了第一个孩子以后,性格变得很开朗,像换了一个人似的,摆脱了以前那种什么事也干不了的自卑感。其原因之一,是由于以前过度的自我意识...
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[心灵成长] 心理暗示可解决生活难题
日期:2019-04-06 14:18:00 点击:159
专家发现,用心理暗示技术可以有效地解决生活中的难题。生活中你有没有过这样的情况:到超市买东西,回到家一清点,发现有一些是可有可无的,连自己都不知道为何会买这些小东...
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[心理资讯] 张靓颖:你要娶我就上台——冲动、应激与婚恋之道
日期:2019-04-06 14:17:48 点击:551
当张靓颖极其霸气的说你要娶我就上台,大家就等着看这个人,到底上不上台。 当时的时间仿佛凝结,在经历了很长时间后冯柯才上台。不管是否属实,换做谁都无法做到气定神闲 。...
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[情感] 为什么恋爱长跑容易失败?
日期:2019-04-06 14:17:32 点击:269
时间似乎是最可怕的敌人,誓言总是不经意地就变成了谎言,夙愿也难再有实现的一天,即便是朝夕相对的恋爱长跑也会输给时间。这是为什么呢? 天荒地老,海枯石烂往往是爱情不灭...
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[心理资讯] 看到家人梦游,你能做什么?
日期:2019-04-06 14:15:21 点击:515
梦游,让我想到电视剧《国家宝藏之觐天宝匣》中二当家有梦游症杀人的场景,顿时觉得颇为吓人。 我国的古代文人多有描述梦中神游的诗篇文章,风流奇异,浪漫瑰丽。殊不知,当梦...
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[心理资讯] 你的理想有毒吗?
日期:2019-04-06 14:14:57 点击:209
看职场节目,其中一位男嘉宾给我留下了深刻的印象。他大学学的英语专业,毕业后在一所学校教英语,由于没办法有效管理学生,辞职去南非做销售工作,又因为在南非没有价值感,...
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[心理资讯] 为什么我们知道却做不到
日期:2019-04-06 14:14:32 点击:220
为什么我们往往知道努力很重要,但是就是做不到。 作为一个不努力不上进的坏青年,我觉得我是有资格回答这个问题的。 先拿自身来说,我目前是一枚大学生。以大学生的身份来说...
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[心灵成长] 你的第一责任是使你自己幸福
日期:2019-04-06 14:14:20 点击:216
我为什么没有幸福感?有了这个问号后,我就去观察周围的人,这才发现,有幸福感的人是如此之少。有一年,我拿出贺卡看了看,结果发现最多的是祝你幸福,这可能是中国人的集体...
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[心理资讯] 自己喜欢便好,不必强求别人同你一样
日期:2019-04-06 14:13:38 点击:313
一件事,一个人,一个物,它就在那里。有人喜欢,于是说它好,有人不喜欢,所以说它坏。好与坏的评价,不过是喜欢与讨厌的情感宣泄,其实它还在那里,接受时间洪流里的每个时...