摘要： 从小到大，我都一直持续在做一个类似的噩梦 。 我一个人在自己的房间里，外面有人想进来。这个人有时是鬼、有时是变态杀人犯、有时像游戏里的怪物、有时是披着我父母的...

因为“内心对自己的要求”全能，所以“现实自我”无能。就好比一个业余选手，对自己的要求却是世界冠军级的，并且需要“立即、马上”实现，不接受反驳。全能自我对无能的惩罚，构建了...

无明本来是一个佛教术语，大意指没有开悟的自我意识状态。这里借用佛教术语来指代一种病理心理状态，即：来访者的自我无法理解、无法描述，只能感受的极端精神痛苦。我的一位...

翻看自己的心理咨询笔记，以都是我的错为关键字查询，竟然搜索出相关记录有上百条，这促使我想要写下这篇文章。都是我的错，源起于孩子对父母不良养育方式掌控性的解释需要。...

生活中，最让我们苦恼的一个梗可能是：有一天，我们突然惊奇地发现，我们一些行为、一些待人处世方式、一些思维与情感模式、我们对待自己的方式，其实与我们小时最讨厌的人是...

摘要： 从童年期开始（甚至更早到婴儿期），当真实的自我被外部环境排斥、打击，为了活下去，我们便开始构建一个虚假的自我 。 一个放弃自我真实的情感与欲望，替代以讨好周围...

摘要： 在生命的舞台上，你是否感觉自己像一个永远隐藏在黑暗的观众席上悄无声息的看客，冷眼旁观着明亮的舞台上，你身边的其他人在尽情演绎着自己的生命。他们在为自己的生活...

积极的痛苦Vs消极的痛苦。 无力无望无助Vs有力有望愉悦。 佛陀说贪、嗔、痴为三毒。 我说既然对生命而言，受苦不可避免。 但上帝是公平的，它至少给了你选择的自由。 ...

自恋型人格障碍是一种复杂人格障碍，基本特征是对自我价值感的夸大。在面对证明自我价值的过程中出现的种种问题时，有的人找到了依托，过得稍显轻松；有的人选择逃避，故步自...

摘要： 落头发是很多心理疾患者（特别是女性）焦虑的一个内容 。 在长程心理咨询中，通过深层的心理分析，发现不同类型的心理疾患者，这个焦虑所象征的内容可能不尽相同。本文...