如何正确的“夸奖”孩子_重庆心理咨询|心理医生|婚姻情感心理咨询师【心旅心理咨询中心】

很多父母都会疑惑，同样是遇到挫折，为什么有些孩子就能够屡败屡战、不断努力去克服困难，但有些孩子却会轻易放弃，甚至不敢去迎接挑战？
孩子容易放弃，没有勇气挑战困难，很大程度上是因为父母夸孩子的方式不对。不同的夸奖方式其实是在给孩子灌输不同的心智模式。
斯坦福大学的卡罗尔·徳韦克教授在多年实验基础上发现，如果你让孩子觉得人的智力、能力和品质主要是先天决定的，后天改变的余地不大，你就在给他灌输固定型心智模式，但如果你让他们觉得这些虽然有先天成分，但也可以通过后天努力改变，那你就是在灌输成长型心智模式。
比如孩子数学好，你夸他“聪明有天赋”，就等于是在跟他说数学学得好仅仅是因为他有天赋，那他以后就会更关注天赋而不是后天的努力。相反，如果你夸孩子“数学好，是因为你经常练习”，这就是在暗示孩子，大人最看重的是他的努力、练习和勤奋，如果他以后想要继续得到夸奖，就得更加努力。
那么，这两种不同的心智模式会带来什么不同的后果呢？主要有三点。
第一个不同是，被夸聪明的孩子会躲避挑战，而被夸努力的孩子更愿意选择挑战。因为孩子如果在任务完成之后被夸聪明，他就会觉得聪明是更重要的事，要是选择了难题失败了，别人不就会觉得他不聪明了吗？所以他就会倾向于选择更简单的任务。相反，对于那些被表扬努力的孩子，他会认为别人更看重他的努力，越难的任务就越能表现他的努力程度。
第二个不同是被夸聪明的孩子更容易放弃。因为他们在面对困难的时候就会认为是自己聪明程度不够，但是自己又不可能在短时间内变得更聪明，所以就只能放弃了。但被夸努力的孩子就会认为这道题解不出来是自己还不够努力。脑科学的研究也表明，固定型心智的孩子，面对错误时，大脑几乎没有什么活动；而成长型心智的孩子，他们的大脑在高速运转，积极应对错误，从中持续学习。
第三个不同是，在最终被困难打败后，被夸聪明的孩子更可能谎报成绩。因为他们最想要的，是维护自己聪明的形象。但是被夸努力的孩子就没有这个心理负担，因为他们更看重努力的过程，只要努力过就能得到大家的认可。
所以，夸孩子可不是那么简单的事情，如果表扬得当，能帮助孩子形成积极的成长型心智，但如果夸奖不当，会让孩子抵触失败，害怕挑战，轻易放弃。那父母应该怎么正确地夸奖孩子呢？
首先，要表扬努力，而不是聪明。夸他聪明并不能让他变得更加聪明，只会让他躲避挑战、轻易放弃，甚至把时间都花在表现得更聪明的表面功夫上。但努力可以自己控制，如果他觉得成就是来自于努力，就会觉得自己能控制自己的命运，就会主动地去学习、去取得成就。
其次，要表扬过程，而不是结果。比如给孩子做数学题，不要先急着告诉他对了多少道，而是要先表扬他做题的方法和过程，要让孩子感觉到，学习的过程比结果更重要。在孩子遇到挑战时，提醒孩子把重点放在跟困难搏斗的过程上，就是在培养他的成长型心智。
最后就是要表扬成长，而不是表现。你要表扬孩子的进步和成长，而不是这次任务中的分数或者表现。
比如在表扬孩子弹钢琴时，就不会说“你这首曲子弹得真棒”而是表扬“上次你有个地方没弹好，但这次这个漏洞补上了，这个进步很好”，这样就把孩子的注意力转移到进步的过程中了，这样表扬是因为你要告诉孩子你在乎的、关注的，并不是孩子一时的表现，而是帮她建立起从错误中学习和成长的习惯，这才是真正关系到她一生成长的关键。

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