你一定要努力，但千万别着急_重庆心理咨询|心理医生|婚姻情感心理咨询师【心旅心理咨询中心】

一辈子看似很长，但时间却总是用得很快，心支配着你怎样运用时间。
你是不是胖子我不知道，可你一开口我就知道你内心是肥是瘠。我认为，这个世界上是没有胖瘦之分的，体态这种外在的特征并不能代表什么，这话就好像哲学大师叔本华说的一样：你看到的世界只是世界的表象。
    没错，但我发现，现在的人，尤其是大多数二十岁出头的年轻人，内心是贫瘠而瘦削的。
    最近收到一些读者来信，有一部分在校生以及刚进入社会的年轻人，对人生、对未来表示困惑时，总会提出诚如“我现在不知道该做些什么”“为什么我总觉得人生非常没有意义”“生活为什么这般无聊”的问题。
    在此，我只想大吼一句：你才二十多岁，不给我好好学习好好奋斗，人生有什么意义，关你什么事！那是哲学家干的活儿！
    一个人如果要掌握一项技能，成为专家，需要不间断地练习一万个小时。这是个什么概念？我这样和你说吧，如果每天练习五个小时，每年三百天的话，你需要七年的时间，才能掌握这项技能。
    所以，如果你每天有5 个小时是在QQ、微信或MSN 上闲聊，7年以后，恭喜你，你会成为一个口舌过人的人。
    如果你每天有5 个小时是在打游戏，7 年之后呢？你的手指更加灵活了，腰间盘更加突出了，眼睛更加不好使了，妈妈更加担心了。
    试想一下，假如你现在二十来岁，到了而立之年，你依旧是一个只会闲聊、打游戏的人，你会不会惶恐？
    这样的人生于你而言，确实没有意义。
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    我一个朋友，一有时间就出去游山玩水。她觉得，生命就是应该浪费在自己喜欢的事情上。
    虽然从表面上，她是在做着一件件浪费时间的事，可换句话说，这也是在享受时间啊！享受在大自然中自由呼吸的惬意，享受山水间的诗意灵动，享受探险时的乐趣无穷。
    于她而言，旅行，就是热爱生活的表现，她将美好的旅途风景镌刻于内心，使之愈加强大，愈加丰盈，愈加美好，愈加无坚不摧。
    是啊，没有什么比投身未知风景更愉快的了。她在旅程中找到别处的风景，此处的自我。我想起她在去完尼亚加拉大瀑布后给我寄的明信片，是这样写的：
瀑布的水冲下来，我仰面看着，觉得那湍急的水直击我的心脏，《圣经》中说的“洗礼”，大概就是这个意思。每一段旅途都是一次洗礼，我觉得心更加明澈了。
几年下来，她已经去过二十多个国家，每一处，不仅留下照片，还认真写游记。她的博客，一度是驴友们关注的高人气博客，她自己乐在其中，觉得生活如此美好，山高水阔，晴空白鹤。
    在旅行途中，她更是遇见了和自己志趣相投的人。都说患难见真情，他们在非洲的旅行中遇到过暴乱，在登富士山的时候遇到过小型雪崩。但他们都相护相持，一起面对困难，冲出困境，因而这份感情也更加可贵。
    有好几次，他都受了伤，都是为了救她。其实他如果不顾她，自己根本不会受伤，可他不啊，他要护她周全啊。
    什么甜言蜜语、风花雪月，都比不过险境中一场不离不弃、生死相依的逃亡。
如今他们已经在一起三年了，一起合作出版了三本书，但他们的脚步一直向前，只为内心更加丰盈。
— 2 —
有个加班狂同事，每天都加班，不浪费一点时间。我问他不累吗?他说，顾不得累不累，只知道自己的才华必须要配得起自己的野心，所以分秒必争，舍不得浪费时间。
    是啊，当你的才华还撑不起你的野心时，就像个疯子一样去拼命吧！他虽然还没有升职加薪，但我觉得，那是迟早的事。他和我说过，他欣赏一位业界的前辈，自己就是要努力奔跑，直到有朝一日成为前辈那样的人。
    我问：“欣赏一个人，是不是因为你们有共同点？”他说：“我欣赏他，是因为他处事不惊，沉着应对，任何棘手的事情到了前辈那里，都能轻松而解，这不光是专业上的无敌，更是心灵上的披靡。”
    一辈子看似很长，但时间却总是用得很快，心支配着你怎样运用时间。
不要做思想上的瘦子。我希望我们都不会对这个世界产生无聊、无趣的想法，无论你在做什么，未来将要做什么，都应当是有趣的、开心的、有意义的。这样，才不枉此生。
　　我不会告诉你，只要你努力，就能立刻逆袭
　　我只想告诉你，只要你努力
　　就能做独一无二、平凡却可贵的自己
　　所以，你一定一定要很努力，但千万千万别着急。

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