我时常在社交即时通讯软件上，比如微信、QQ等上面，看到的个性签名是：不过如此！当然，千人千面。每个人的个性签名，一定有其自己赋予的意义。这句话的意义，有可能很积极，...

摘要： 笔者在文章中多次使用--当妈妈的妈妈 --这一短语。意味着：在童年成长期，父母本来是孩子的保护者和物质、精神抚育的提供者。然而，当父母人格失调、精神层面反而需要孩...

摘要： 社交焦虑或者社交恐惧说白了，其实是对他人的恐惧。更准确一点地说，他们恐惧的是头脑中预期的他人对自我的反应。这种头脑中想象出来的他人反应，可能是真的，也可能不...

摘要：每个人的心灵中都住着自己的父母（或者养育者）。这是因为，孩子的健康成长不仅需要父母物质上的给予以滋养肉体的生长；更重要的是，孩子的健康成长还需要父母给予精神...

摘要： 精神等同是心理治疗心智化学派提出的一个概念，意谓：我的感觉就等于客观现实。中间缺乏的是现实验证的过程。认知学派也有相似的术语：感觉是就等于现实是。这两个学派...

摘要： 梦是所有精神分析学派（或心理动力学派）的咨询师都非常珍视的心理咨询工作素材。自从弗洛依德在一百多年前构建起精神分析的理论大厦，认为梦象征或者反映了的来访者潜...

摘要： 心理创伤治疗，是心理咨询工作重要的一个部分。心理创伤，是指来访者在成长的过程中，心灵因为外部事件的刺激遭受的痛苦打击。心理创伤，治疗学上分为一类创伤与二类创...

摘要：民可使由之，不可使知之 ，典出《论语・泰伯》。不仅古代的统治者为了方便自己的统治，会使用愚民政策。心灵内部也会发生这种现象，所以笔者经常把心灵比喻为一个国家。...

摘要： 脸红神经症，有日本学者又将之命名为赤面恐惧。患者的特征是恐惧社交，在社交场合总是为无法自控的脸红症状而感觉到极度羞耻。因此，只有回避社交。本文的来访者，经笔...

摘要： 佛云：贪嗔痴 、怨憎会。释迦牟尼，可能是最早对人类心灵痛苦进行系统探索和总结的心理学家了。由贪嗔痴 导致的怨憎会，是他说的生命苦谛之一。 他说的贪， 是对世间事...