读大学的时候，我经常在社交网络发一些鸡毛蒜皮的状态，今天碰到了谁，去了哪里，看了什么书，谁谁谁劈腿了泥垢，谁谁谁离婚了我去，终于养成了习惯。后来一不小心失了恋，更是一发不可收拾，一晃而过的歌词，触景伤情的心境，决堤而出的情绪，我都往社交网络上倾泄。

　　——你们也觉得似曾相识吧，你们生活中也不缺这样的人吧，你们也很受不了吧，一打开qq人人网微博朋友圈都是满屏负能量，于是翻着白眼心头骂娘默默退出社交账号，又或者——直接拉黑取关。

　　嗯，我被拉黑了，而且是我中学时最好的朋友。

　　当年我们称兄道弟联床夜话，当年他保送我高考，高考结束后他来考场找我，我们徒步走过长长的路发泄中学秘辛。大学后两个男人电话粥可以煲一两个小时侃些天南地北的事，我染上奇葩矫情的病后，他也会毫不客气地奚落讥讽臭骂，指望我改邪归正。我经常会想，“兄弟间果然就应该这样呀。”

　　然后点击发送。

　　——于是我终于被拉黑了。当然，可能会有人质疑这个朋友的可靠性，我只能说当时心情的五味杂陈、复杂程度远远是你们的几倍。

　　后来我参加了工作，成为了苦逼的银行信贷猿，基本上，我们每一笔贷款都要经上级行审批，审批系统流程，审批报告、材料。

　　因为都是死板的流程操作，一度相安无事，可是某日好死不死，被我碰到系统升级。当时做一笔几百万贸易融资，当天是最后付款日，恰好我又操作失误，漏洞百出，把审批人员折腾得够呛，破口大骂，当时我师傅、领导又在应酬，手机死也打不通(估计他们也没想到一度顺顺利利的融资流程会突然卡壳……)，整个办公室空荡荡剩我一个新手，上天无路入地无门，审批员、柜面人员、远程授权人员……所有人都对我虎视眈眈，菜鸟信贷猿跟个傻逼似的无路可走，想死的心都有了。

　　可惜没办法，这不是写辞职信的时候，你还是得站出来，承担一切。

　　这个事件解决回到家的时候，已经半夜快十二点了。银行工作人员处理资金动辄几百万几千万几亿上下，稍有不慎后果严重，无异于刀口上讨生活，诸如此类事件，后来也碰过几次。

　　我知道大家参加工作的时候，都会碰到无数的奇葩，受过无数委屈，我的经历跟很多人遇到的破事相比，根本不算什么。我也曾经在夜深人静面对空荡荡的办公室，因为禁受不住压力默泪。换做以前，我早就拿起手机打个长电话诉苦，发个朋友圈秀辛酸，我有多累你们造吗。银行压力大你们造吗。

　　我再也没有这么做过，各行各有难念的经，兜售压力博取同情并没有效果，你不是女神没有人给你发送爱心么么哒。磨磨唧唧有屁用，下一刻，你还是得咽下三大块肉夹馍继续打起精神。

　　回到这个问题，什么叫做内心强大，我只能从我这个角度去描述。我们一辈子要碰到太多唧歪，要试着自己去咽下一切苦水，然后勇敢承担一切。

　　后来，因为某些原因，我认识了一个女老师，我跟她结识不深，她便天天跟我抱怨，学校各种明争暗斗，家长各种难聊，熊孩子各种难对付，生活各种苦各种累，她想说走就走来趟旅行放下一切。

　　同样的，我还有一个女同学从事投行，会跟我聊日剧美剧动漫小说八卦，好像精力无穷，但我知道，她“每天凌晨三点下班，第二天八九点就要整顿好开始新的一天”。这件事，她却轻描淡写一语带过。再也没有提及。

　　人各有活法，我不是让题主放弃倾诉苦水、缓解压力的个人权利，也不是劝你戴上伪装凡事都要不动声色，而是要睁大眼睛看见这个世界美好的同时，认清这个世界。

　　世界这么残酷，如果非亲非故，谁会对你多加眷顾?

　　依然有很多人没日没夜在朋友圈晒她/他的琐碎日常：我不想干了，婆婆太难相处了，我有多苦你造吗，如果没有你没有过去我不会有伤心……

　　我知道内心强大的人，只会跟亲朋好友轻描淡写一语带过甚至一笑而过，然后重整旗鼓开始新的一天。有时，他们连说都不会说，不是逞强，而是那些负面的操蛋的一切，对他们而言，早就不算什么事了。