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一招搞定抑郁

时间:2024-02-28 15:47 点击:

--分裂与投射心理防御机制及其与自恋相关的病理心理学

这是一个更接近于宗教而非心理科学的观点。

宗教的特点是简单、直接,并且非常有力量。这最符合大多数人的需要,人们喜欢的是简单、直接、充满力量与希望!谁耐烦看你那复杂的,充满了专业术语,难以看懂的心理科学理论,那些充满太多变量而导致结果不确定的心理咨询理论。

历史上,阿道夫·希特勒就一招干掉过德国人的抑郁。

一次大战后,德国战败。割地、赔款、限制发展。德意志民族头顶上笼罩着抑郁的阴霾。希特勒找到了大家都知道的背锅侠,把德意志民族所有的坏都扔到了这个背锅侠民族身上。扔掉了自己身上的坏,剩下的全部就是好了。不仅是好,而且是伟大、全能与优秀--雅利安人是世界上最优秀的种族,理应统治地球!而背锅侠民族是最坏、最卑贱的民族,不配活在这个世界上,应该被灭族。

没有全能的人,所谓全能者,只有神或者上帝。明明是一个有优点也有缺点的普通人,怎么才能享受到,那属于神的,伟大、优秀、全能的极致自恋快乐呢?一个办法就是把自己分裂成两个部分。好的部分自己保留下来,坏的部分扔出去--不承认坏的那个部分是我。那个坏的部分是谁的呢?找一个背锅侠,问题圆满解决。

如果自我里再也没有了坏,没有了任何的局限,自我里面只剩下了好,那不就是想什么来什么,如同吸毒之后飘飘欲仙的体验吗?

抑郁,也随着自我当中坏的部分被扔出去了,再也不属于我。我那么好了,怎么可能还抑郁呢?!

这种感觉,谁不想要呢?

这就是心理学上所谓的分裂与投射的心理防御机制。

当然,出来混的,都是要还的;现实如同一把尖刀,随时会撕裂心理防御机制。当年不可一世的元首,不也战败饮弹自尽了吗?只留下再次品尝战败苦果的德意志人民。他们的元首把伟大、全能、优秀也带去了天国,德意志人民不再宣称自己是世界上最优秀、最高等的民族。

分裂的代价一定是偏执与脆弱。因为没有坏只有好的自我,毕竟是幻想出来的,它经不起现实的检验。所以,现实即危险又讨厌。

如果回到讨厌的现实,我们会发现。抑郁(对许多不了解变态心理学知识的人来说,抑郁就等同于心理障碍,因为宣传得多),只是一个现象学而非病因学的诊断术语。

抑郁就是在现象学的诊断里,也是一个庞大的谱系。有正常的抑郁情绪,有遭遇重大打击的情境性抑郁,有神经症性抑郁、有属于重性精神障碍的单相抑郁、双相情感障碍(抑郁与燥狂)、伴或不伴精神分裂的抑郁。

所谓现象学的诊断,就是不管病因是什么,只管我们可以观察到的精神现象做出的诊断。它的特点是标准统一,便于学术交流与科研。

而病因学,是研究疾病发病原因(广义也包含疾病运作机制的病理学)的科学。

现象学的诊断不等于病因学的诊断,意思是同一个现象,可能会是不同的原因导致的。

打一个比较好理解的医学比喻。经过了疫情,大家都非常熟悉。感冒发烧,是一个现象学的诊断。只要体温超过了好多度,就可以确定这个诊断。但感冒发烧,病因却非常多或者可以说是非常复杂。有可能是细菌感染引发的、有可能是病毒入侵导致的。还有可能是外伤、感染、身体内部疾病引发的。种类繁多,无法一一细述。

发烧的原因是什么,这就是病因学的诊断。没有病因学的诊断,我们也可以对症治疗。比如,使用一些退烧药,给身体物理降温等。但如果没有病因学的准确诊断,我们能通过对症治疗搞定发烧吗?

当然,我们也可能仅仅对症治疗就可以好起来,比如,感冒发烧是病毒入侵造成的。你就是不治疗,也有可能自愈,但那根本不是你治疗好的,而是病人自身的免疫力把它治疗好的。

但如果是其他病人自身抵抗力无法治愈的疾病导致的呢?

所以,把现象学的诊断当成病因学的诊断,并宣称可以一招包治百病。支持这个观点,需要三种能力:

无知!

无畏!

无耻!



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