-
[心理资讯] 用正念拥抱恐惧的种子
日期:2017-04-18 10:32:20 点击:331
如果放任自己被恐惧压倒,我们会痛苦,内心的恐惧种子会变得越来越强大。但如果我们修习正念,以正念的能量去拥抱恐惧,那么每当正念拥抱恐惧时,恐惧的力量就会减弱,它会以...
-
[心理资讯] 帮助创伤患者度过心理难关
日期:2017-04-18 10:27:22 点击:256
在与创伤后抗争的过程中,患者会出现诸多心理问题,比如,一开始是怀疑,到后来出现焦虑、恐惧甚至绝望等。所以,医护人员和家属在关注他们的躯体症状之外,还应该学会帮助他...
-
[心理资讯] 重庆心理咨询:内心强大,抵御世间的残酷
日期:2017-04-18 10:26:46 点击:524
读大学的时候,我经常在社交网络发一些鸡毛蒜皮的状态,今天碰到了谁,去了哪里,看了什么书,谁谁谁劈腿了泥垢,谁谁谁离婚了我去,终于养成了习惯。后来一不小心失了恋,更...
-
[心理资讯] 突破思维的心魔
日期:2017-04-18 10:25:15 点击:185
我一位朋友失恋了,她很痛苦,不过,失恋后最纠结她的,是她不知道如何向父母说这件事。一直以来,父母急着要她结婚,现在失恋了,他们估计会很失望。 这样纠结了数十天后,她...
-
[心理资讯] 女人,打扮自己也是一种修行
日期:2017-04-18 10:24:37 点击:229
心敞开的女人,自然会散发光芒,这个光就是女人的美。我们可以通过化妆,用直觉选择发型、衣服、色彩,来荣耀与展现内在的光,因此化妆、打扮都是灵性的练习,反而不打扮、不...
-
[心理资讯] 虚拟世界、虚拟人生未必都是坏处
日期:2017-04-17 18:33:51 点击:285
曾经听说这样一则新闻:广州某中学一个男生站在学校教学楼的楼顶,扮成动漫游戏中人物的模样要往下跳。被劝说下来后,他只若无其事地说了声对不起。沉迷于角色扮演而无法自拔...
-
[心理资讯] 大学生心理健康
日期:2017-04-17 14:54:26 点击:222
要把大学生心理健康教育和咨询工作纳入学校、学院学生工作重要议事日程,加强领导,强化其重要地位。在高校逐渐建立课内与课外、教育与指导、咨询与自助相结合的心理健康教育工...
-
[心理资讯] 重庆黄手帕公益心理咨询正式启动了!
日期:2017-04-14 09:25:50 点击:1039
好卖好卖! 重庆黄手帕公益心理咨询正式启动了! 小树带你走进公益咨询 小树 : 小伙伴们,黄手帕开始做公益咨询啦。 来访者 :神马,什么是公益心理咨询? 小树 : 象征性地收费...
-
[心理资讯] 心灵鸡汤 令生活更幸福
日期:2016-04-21 14:57:32 点击:254
1.暂时逃避: 在生活受到挫折时,便应该暂时将烦恼放下,去做你喜欢做的事,如运动、睡眠和看书等,等到心境平衡时,再重新面对自己的难题。 2.对他人期望不要过高: 很多人把希...